De Eijsclub

 

  • Vind jij het lastig om na de workshop de Wim Hof Methode zelf consequent toe te blijven passen?
  • Vraag je je wel eens af of je de ademhalingsoefening eigenlijk wel goed doet?
  • Ben je wel koud blijven afdouchen, maar is van je voornemen om regelmatig een ijsbad te nemen niks terecht gekomen?
  • Voelt een winterse dip een beetje té spannend zonder begeleiding?
  • Wil je graag alles uit de Wim Hof Methode halen en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken?

 

Dan is de Eijsclub wat voor jou! 

Dit is een jaarprogramma voor mensen die de Wim Hof Methode écht willen toepassen in hun leven en helemaal eigen willen maken. Die na de workshop een stap verder willen met de ademhaling, elk seizoen een keer in een ijsbad willen zitten en gedurende de winter zelf willen ervaren wat een winterdip in natuurwater ze brengt. Maar ook op zoek zijn naar extra begeleiding en support. Zodat ze kiplekker en tintelfris het jaar door gaan!

 

Als je lid bent van de Eijsclub krijg je:

  • 4x adem & ijs sessie: met ademhaling, een ijsbad en de mogelijkheid om al je vragen te stellen
  • 6x winterdippen in natuurwater gedurende het winterseizoen
  • De mogelijkheid om lid te worden van een besloten Facebookgroep voor het stellen van vragen, uitwisseling van ervaringen en om elkaar te motiveren.

Lidmaatschap kost €199 voor een jaar.

 

Eijsclub plus

Het lidmaatschap is uit te breiden met een individuele adem- en coachingssessie. Tijdens deze sessie kijken we samen hoe je nog meer uit de ademhaling kunt halen en is er aandacht voor het inpassen van de methode in jouw leven (ter waarde van €95).

Lidmaatschap inclusief een individuele ademsessie is €249 voor een jaar.
 
 
 
 
 
Heb je vragen of wil je overleggen over de mogelijkheden, stuur me dan een berichtje via het contactformulier.
 

Data eerste helft 2019

Individuele ademhalingssessie

Je mag zelf bepalen in welke periode je de sessie graag wilt doen. We plannen in overleg een tijdstip.

Wim Hof Groepssessies

Er worden in 6 adem en ijsbad sessies gepland in het jaar, waar je zelf 4 data uit kunt kiezen. Deze data zijn voor de eerste helft van 2019, er volgen nog 3 data voor de tweede helft. 

  • Winter sessie: zondag 27/1/2019 om 10.00h 
  • Lente sessie: zaterdag 6/4/2019 om 10.00h 
  • Zomer sessie: zondag 14/7/2019 om 10.00h
De sessies vinden plaats in de buurt van Zutphen, de precieze locatie wordt nog bekend gemaakt. 
 
Winterdips
  • Zondag 13/1/2019 om 9.00h
  • Zaterdag 9/2/2019 om 9.00h
  • Zondag 17/3/2019 om 9.00h

De winterdips vinden plaats in het Bronsbergermeer in Zutphen. Er volgen nog 2 data voor winterdips in de tweede helft van 2019.