Ik wil vliegen!

We zitten met z’n drietjes in een klein vliegtuigje en worden flink door elkaar geschud. In een normaal vliegtuig heb ik nog nooit zulke turbulentie gevoeld! Af en toe maken we een kleine duikvlucht en komen mijn billen los van de bank… Ik zit achterin en voorin zitten 2 pilotes. De ene kijkt rustig naar […]

Dan doe ik het gewoon bang!

Voor mijn opleiding tot Wim Hof Instructeur moest ik een berg beklimmen. Niet alleen figuurlijk, maar ook gewoon letterlijk stap voor stap die berg op. En dat in korte broek en topje door de sneeuw. Veel van mijn medestudenten keken er naar uit. Ik ook, maar dan in negatieve zin, met wanhoop en angst. Verlammende […]

Ga jij voor de quick fix?

Heb jij je nog mooie dingen voorgenomen voor 2019? Dingen die je dit jaar écht wil veranderen? En ben je na 2 weken in het nieuwe jaar nog net zo enthousiast en gedreven als op 1 januari? Een paar jaar geleden wilde ik ‘de kraai’ kunnen. Een yoga positie die je uitdaagt in onder andere […]