In deze tijd met Corona is het belangrijker dan ooit om goed voor jezelf te zorgen. Zodat ons immuunsysteem sterk is en de kans zo klein mogelijk dat we besmet raken. Het voelt soms alsof het ons allemaal overkomt en we er zelf niet veel invloed op kunnen uitoefenen. Er zijn nog geen medicijnen om de ziekte te behandelen of te voorkomen. Om wanhopig van te worden! Toch zijn er dingen die we zelf kunnen doen!

De standaard adviezen weten we allemaal: gezond eten met veel groente en vitaminen, lekker bewegen, frisse lucht en voldoende rust. Die hoef ik je niet uit te leggen.

Er zijn echter nog veel meer praktische dingen die je zelf makkelijk thuis kunt doen, zonder dat je er ingewikkelde of dure materialen voor nodig hebt. Gewoon door je lijf te gebruiken waar het voor bedoeld is.

Wil jij leren wat je zelf kunt doen om je immuunsysteem te versterken?

Doe dan mee met deze (online) workshop!

  • Je leert verschillende praktische tools die je gemakkelijk thuis kunt doen
  • Waaronder de Wim Hof ademhalingsoefening waarmee je wetenschappelijk bewezen je immuunsysteem kunt beïnvloeden
  • Zodat je je sterk voelt, zowel lichamelijk, als mentaal en emotioneel
  • Dat je (weer) vertrouwen voelt in je lijf en in je eigen mogelijkheden dat te beïnvloeden
  • Zodat je de kans om ziek te worden verkleint

Praktische informatie

  • De workshop duurt 2 uur
  • Is te volgen vanuit je eigen huis via je pc, laptop of telefoon
  • De investering is €49

Data en inschrijven

Je kunt je inschrijven door op de datum te klikken

Heb je nog vragen of wel interesse maar kun je deze data niet? Neem dan contact met me op!