Wim Hof Methode voor bedrijven

Na een ochtend dompelen in de strategie van je bedrijf, op een andere manier dompelen en met je team het ijsbad in!

Een verfrissende aanpak zorgt voor andere uitkomsten

‘De heisessies met post-its hebben we ondertussen ook wel een beetje gehad’, zei een vriendin afgelopen weekend tegen me.

Dat herken ik. Steeds vaker spreek ik leidinggevenden die willen inzetten op het ontwikkelen van hun team en daarbij ook de zachte kant als verbinding, veiligheid en creativiteit willen meenemen. Want een hecht, goed functionerend team werkt beter samen en behaald betere resultaten. En dan kom je er inderdaad vaak niet met post-its, maar is een gedeelde ervaring die de teamleden eerst bij zichzelf en vervolgens bij elkaar brengt enorm waardevol.

Regelmatig wordt ik gevraagd om een onderdeel te verzorgen voor strategie/heidagen, masterminds, coachingprogramma’s of retreats. Zo kom ik nog eens op mooie plekjes, zoals deze setting waar ik vorige week een teamsessie begeleidde.

Als je iets anders dan anders doet, dan krijg je ook andere gesprekken, andere ideeën en andere binding.

Maatwerk

De invulling is maatwerk, maar altijd staat de ervaring centraal en moet het team er duidelijk iets mee opschieten. Ik verzorg geen teamuitjes, maar teamcoaching en teamontwikkeling. Het sluit dus aan bij het ontwikkeldoel of de uitdaging van een team. Het mooie is dat het resultaat bijna altijd een slagje dieper gaat dan vooraf werd verwacht.

Wat levert het op voor je team?

‘Ik dacht dat ik ontspannen was, maar dit is ontspanning op een heel ander niveau.’ Een krachtige ademhalingsoefening werkt enorm verbindend en tegelijkertijd bevrijdend. Niet alleen fijn om goed te ontspannen, maar daarmee versterk je meteen de veerkracht in tijden van werkdruk, is het makkelijker om dingen in perspectief te zien en de juiste keuzes te maken en prioriteiten te stellen.

Een ijsbadsessie laat deelnemers hun eigen angst en spanning bewust voelen, gevolgd door de kracht van hun eigen lijf waar ze altijd op kunnen vertrouwen. Daarnaast is het ervaren van het niet comfortabel te zijn, minstens net zo waardevol en bevrijdend. Doe je dat met collega’s dan herken je geheid gedrag van elkaar dat de kop opsteekt wanneer de druk toeneemt. Herkenning, erkenning en bespreken wat je van elkaar nodig hebt, maakt dat je in andere situaties ook anders kan handelen.

Jouw team verder ontwikkelen?

Ik denk graag vrijblijvend met je mee over de mogelijkheden om met jouw team dat laagje dieper te gaan. Laat hieronder jouw gegevens achter, dan neem ik contact met je op.