Vrijheid is voor mij: 100% mezelf zijn

Vrijheid, mijn thema van de week. Zowel door het vieren van 75 jaar vrijheid, als door de gesprekken over het al dan niet versoepelen van Corona maatregelen. We voelen allemaal wat het ons waard is om te kunnen gaan en staan waar we willen. Vrijheid is voor iedereen een groot goed. Maar wat dat precies inhoudt, is voor iedereen anders.

Gevangen in een lijf dat mijn dromen niet aankan

Ik heb me in mijn leven gelukkig nooit door een ander van mijn vrijheid beroofd gevoeld. Niet door oorlog, maatregelen van de overheid of andere zaken. Maar vrijheid is meer dan dat. Het betekent ook dat ik me vrij voel. Dat ik kan zijn wie ik ben en kan doen wat ik wil. En juist die vrijheid heb ik wel eens gemist. Zeker in de jaren dat ik ziek was en me gevangen voelde in een lijf dat mijn verlangens en dromen niet kon bijhouden. Ziekte beperkte me in mijn bewegingsvrijheid, maar ook in mijn vrijheid om te zijn wie ik diep van binnen voelde wie ik was. Wie ik zou zijn geweest als ik niet ziek was geworden. Een energiek, positief mens op avontuur om de wereld mooier te maken!

De grootste bedreiging van mijn vrijheid ben ikzelf

Mijmerend over vrijheid en me gevangen voelen, realiseer ik me dat het te makkelijk is om die gevangenschap aan mijn lijf te wijten. Er is maar één iemand die me echt in mijn vrijheid beperkt. Ik vorm zelf de grootste bedreiging voor mijn eigen gevoel van vrijheid. Iedere keer dat ik me aanpas terwijl het eigenlijk niet goed voelt of wanneer ik me tot iets verplicht voel omdat het nou eenmaal zo hoort. Wanneer ik onmogelijke eisen aan mezelf stel of doorzet zonder te luisteren naar mijn lijf. Wanneer ik bang ben dat ik niet goed genoeg, té gevoelig, té kritisch of wat dan ook ben. Wanneer ik niet vertrouw op wat mijn gevoel of mijn hart me ingeeft.

Vrijheid is voor mij dan ook vooral 100% mezelf zijn. Mezelf toestemming geven te doen wat goed is voor mij en te accepteren dat misschien niet iedereen daar blij van wordt. Deze manier van denken levert me direct al meer vrijheid op. Hier heb ik namelijk invloed op! In tegenstelling tot het uitbreken van een oorlog of pandemie.

Daarmee is het nog niet altijd makkelijk om bovenstaande dingen te veranderen en voor mezelf te kiezen. Maar het hoeft ook niet in 1x. Iedere keer dat ik kies voor mezelf, oefen ik die vaardigheid. Soms voelt het ongemakkelijk. Ik sta er bewust bij stil wat ik moeilijk vind en me het gevoel geeft alsof ik geen keuze heb. En vervolgens sta ik stil bij wat het me oplevert als ik het toch doe. Hoe het voelt als ik iets puur en alleen voor mezelf doe. En met ieder stapje wordt mijn leven meer van mij. Dat is pas vrijheid!

Wat betekent vrijheid voor jou?

Ik ben benieuwd wat jou het gevoel geeft dat je vrij bent. Zijn dat bepaalde dingen die je doet of bepaalde situaties? En zit jij je eigen gevoel van vrijheid wel eens in de weg? Als dat zo is en het lukt je nog niet om dat te veranderen, stuur me dan een berichtje. Ik denk graag met je mee hoe je de eerste stappen kunt zetten naar een vrij leven dat écht van jou is!