Logo EijscoachLogo Eijscoachlogo-eijscoach-mobilelogo-eijscoach-mobile
  • HOME
  • VOOR BEDRIJVEN
  • LUCHT IN JE WERK
  • COACHING
  • WIM HOF METHODE
  • BLOGS
  • OVER ANNE
  • CONTACT
  • HOME
  • VOOR BEDRIJVEN
  • LUCHT IN JE WERK
  • COACHING
  • WIM HOF METHODE
  • BLOGS
  • OVER ANNE
  • CONTACT
✕
Mooie inzichten in je eigen lichaam!
8 juli 2021
Het gesprek ging dieper dan ik had verwacht
23 september 2021

Ik voelde verbondenheid met een groep mensen die ik daarvoor niet kende

Published by Anne Eijsink on 16 juli 2021

De workshop van Anne Eijsink was een bijzondere ervaring. Natuurlijk was het ijsbad het hoogtepunt. Wat een boost geeft het om te ervaren dat je een aantal minuten in een ijsbad kunt liggen!

Maar er was meer. Ik voelde een verbondenheid met een groep mensen die ik daarvoor niet kende. Samen gingen we het pad van de ijskou en onze ademhaling op. Dit kan alleen maar onder begeleiding van een goede coach. En die hadden wij!

Terwijl ik in het ijsbad zat was zij er om mij te begeleiden. Me toe te spreken en te bemoedigen, maar ook om de veiligheid te garanderen. Zij bood veiligheid en rust.

Mijn meest waardevolle inzicht is de ontdekking dat ik bij het minste of geringste mijn adem vast zet. Ik blijk dit al te doen wanneer er nog niet eens sprake is van stress. Ik ben me hier nu van bewust, laat mijn adem weer los en wanneer ik stress ervaar focus ik me op mijn ademhaling. Dat geeft me houvast en brengt me terug bij mezelf.

De workshop heeft me handvatten gegeven voor een positieve bijdrage aan mijn gezondheid en immuunsysteem. Een buffer tegen virussen en bacteriën. En de wetenschap dat ik veel meer aan kan dan ik dacht. Dank je wel Anne!

Delen
0

Informatie

Bezoekadres: Rijksstraatweg 104C in Voorst

Postadres: Kanon 84, 7205 GM Zutphen

E-mail: anne@eijscoach.nl
Telefoon: 06 40 323 923

KvK: 67925847
BTW: NL001898709B85

Algemene Voorwaarden
Privacyverklaring

© 2022 Eijscoach te Zutphen | Design by Talentz Web
0

€0,00

  • facebook
  • Instagram
  • linkedin
✕

Inloggen

Wachtwoord vergeten?

Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren.
Functionele cookies Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}