18 november 2021

Mooi inzicht in het eigen lichaam!

Als longarts was ik me al bewust dat ademhaling veel doet. Door de oefeningen en uitleg ervaarde ik dat je met ademhaling veel meer kunt doen en opvangen dan verwacht en gedacht. Mooi inzicht in […]
16 november 2021

Deze ademcursus zou verplichte kost moeten zijn voor iedereen!

Deze ademhalingscursus zou eigenlijk verplichte kost moeten zijn voor iedereen. Omdat het je bewust(er) maakt van eventuele druk die je ervaart en wat ademhaling voor effect op de rest van je leven kan hebben. Een […]