Workshop Wim Hof Methode Jpoint

Geweldig dat je de uitdaging aangaat en met je collega’s van Jpoint deelneemt aan de Wim Hof Methode workshop.

De workshop vindt plaats op donderdag 12 mei 2022 van 15h tot 18h in Eerbeek.

Alle praktische informatie download je hier.

Bereid je voor met de koud douchen challenge

Wil je je goed voorbereiden voor de workshop? Start vast met koud afdouchen!

Het is fijn om goed voorbereid op de workshop te komen en de beste manier om dit te doen is om je (warme) douche af te sluiten met koud water en je lijf na te spoelen onder de koude douche.

Klinkt dat als een uitdaging en kun je wel wat hulp gebruiken?
Schrijf je dan in voor de 15 dagen Koud Douchen Challenge en laat hieronder je naam en mailadres achter. Je ontvangt 15 dagen lang iedere ochtend een mailtje met informatie, motivatie en inspiratie om het koud afdouchen rustig op te bouwen. Samen lukt het zeker!