De Coronaproof workshop
Het uitgangspunt is natuurlijk een geweldige ervaring, die tegelijkertijd ook veilig en coronaproof is. No worries, dat gaat helemaal lukken!
Lees hieronder op welke manier Eijscoach ervoor zorgt dat je met een gerust hart kunt komen voor een ijskoud avontuur!
Richtlijnen RIVM en overheid
- De workshop gaat door wanneer dat volgens de Corona richtlijnen op dat moment kan. Wanneer door wijziging in die regels de workshop op dat moment geen doorgang kan vinden, wordt er gekeken naar een aangepast programma of wordt de workshop uitgesteld. Hierover zal contact worden opgenomen met de deelnemers.
Check vooraf
- Je kunt alleen deelnemen als je zelf en jouw huisgenoten volledig gezond zijn. Bij verkoudheid, loopneus, keelpijn, koorts, hoesten, etc graag thuisblijven.
- Dit geldt natuurlijk ook voor mij als trainer. Indien ik klachten heb, zal ik proberen vervanging te regelen. Wanneer dat niet lukt, wordt de workshop verzet.
De ruimte
- In de ruimte is desinfectie middel aanwezig
- Er wordt extra geventileerd tijdens de ademhalingsoefeningen. Zorg daarom voor wat extra warme kleding en eventueel een dekentje op dagen dat het fris is.
- De groepsgrootte is aangepast, zodat er meer dan voldoende ruimte is om afstand te houden.
Tijdens de workshop
- Er is geen inloop voor de workshop, kom op de afgesproken tijd en niet veel vroeger
- We begroeten elkaar zonder fysiek contact en houden 1,5 meter afstand gedurende de workshop
- Bij het ijsbad gaat maar 1 persoon tegelijkertijd in het bad en komt het gezicht niet in aanraking met het water.
Materialen
- Alle aanwezige materialen zijn schoon. Gebruik een grote handdoek voor over het matje of neem een eigen yoga matje mee.
Heb je vragen?
Neem dan vooral even contact op!