1 januari 2020

Bruisend en stressbestendig door koud afdouchen

Dat koud douchen super gezond is voor je lijf weten veel mensen. Maar het helpt je ook om beter om te gaan met stress, is goed is voor je mentale veerkracht en levert je een […]
24 september 2019

Doe mee met de gratis 15 dagen koud douchen challenge!

Wist je dat koud afdouchen super gezond is? Je voelt je energieker Je wordt minder vaak ziek Traint hart en bloedvaten Maakt je lijf stress bestendiger Verkort hersteltijd En je start je dag met een […]